Persönliches Coaching und Business Coaching
Unterstützung bei Stress, Krisen, beruflichen und persönlichen Veränderungen und familiären Herausforderungen.
Im Coaching steht dein aktuelles Anliegen im Mittelpunkt. Ziel ist es, konkrete Fragen oder Herausforderungen in einem überschaubaren Zeitraum zu klären und neue Perspektiven sowie Lösungswege zu entwickeln.
Im Unterschied zur Psychotherapie geht es beim Coaching meist um eine klar definierte Fragestellung. Häufig reichen dafür etwa einige Sitzungen, manchmal auch nur wenige Termine – je nach Thema und persönlicher Situation.
Typische Themen im beruflichen Bereich sind zum Beispiel Konflikte mit Vorgesetzten oder Kollegen-innen, Schwierigkeiten im Arbeitsalltag, Zeitmanagement, berufliche Neuorientierung oder Burnout-Prävention. Coaching kann dabei unterstützen, Ressourcen zu stärken, Stress besser zu bewältigen und persönliche Ziele klarer zu definieren.
Auch private Themen können im Rahmen einer Beratung Raum finden. Dazu zählen etwa Fragen zur Erziehung, Konflikte innerhalb der Familie, Beziehungsthemen oder die Gestaltung von Übergangs- und Veränderungsphasen im Leben.
Für wen ist Coaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die klarer sehen möchten, was sie im Leben erreichen oder verändern wollen, und Unterstützung suchen, um Ideen, Projekte oder persönliche Ziele erfolgreich umzusetzen.
- Menschen, die sich neu orientieren möchten – privat oder beruflich, und nicht sicher sind, welchen Weg sie einschlagen sollen
- Personen, die Ideen prüfen und deren Machbarkeit einschätzen wollen
- Menschen, die strategische Planung oder einen Businessplan für ein Projekt oder Vorhaben benötigen
- Personen, die ihre Finanzen ordnen, Budget- oder Schuldenmanagement prüfen möchten
- Menschen, die Herausforderungen im Alltag oder private Konflikte besser bewältigen möchten
- Personen, die mehr Klarheit über Chancen, Risiken und Motivation suchen
- Menschen, die eigene Blockaden überwinden, Entscheidungen treffen und Sicherheit in der Umsetzung gewinnen wollen
Ziel des Coachings
… ist es, dass Sie klar wissen, was sinnvoll ist, wie Sie es umsetzen können und welche Schritte Sie sicher zum Erfolg führen, sowohl privat als auch bei kleinen beruflichen Projekten oder Ideen.
Typische Themen
- Klarheit schaffen und neue Ideen bei Berufliche Neuorientierung
- Berufliche oder Private Neuorientierung- Chancen- Risiken- Motivation
- Ideenfindung und Business Case Analyse
- Finanzcoaching und Geldmanagement
- Finanzberatung und Schuldenberatung für Privatpersonen
- Schulden Management
- Coaching bei Konflikten im Job
- Unterstützung bei Konflikten mit Kolleg:innen
- Hilfe bei Konflikten mit Vorgesetzten
- Stress im Beruf bewältigen
- Work-Life-Balance Coaching
- Zeitmanagement Coaching
- Unterstützung Erbstreitigkeiten in der Familie
- Belastungen durch Pflege bei Angehörigen
Honorar & Zahlungsbedingungen
Einzelcoaching (50 Minuten): 85 € – Bar oder Kartenzahlung
Onlineberatung (50 Minuten): 60 €
Bei Onlineberatung übermittle Ihnen meine Bankdaten für die Onlineberatung und nach Eingang der Zahlung, sende ich Ihnen den Link für den Zoom- Beratung
Terminabsagen:
- Termine müssen mindestens 48 Stunden vorher abgesagt werden.
- Absagen innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin: 50 % des Honorars.
- Nichterscheinen oder Absage am selben Tag: voller Betrag wird verrechnet.
Business Coaching für Ideen, Projekte & berufliche Entscheidungen
Sie haben eine Idee, ein Projekt oder eine berufliche Veränderung im Kopf, wissen aber nicht, ob es umsetzbar ist, wie Sie starten sollen oder ob es Sinn macht? In meinem Coaching begleite ich Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, Strategien zu entwickeln und die nächsten Schritte sicher zu planen.
Ob Sie ein eigenes Unternehmen gründen möchten, ein Projekt starten oder beruflich neue Wege gehen – gemeinsam prüfen wir alle relevanten Aspekte und entwickeln einen individuellen Fahrplan für Ihren Erfolg.
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die klarer sehen möchten, was sie im Leben erreichen oder verändern wollen, und Unterstützung suchen, um Ideen, Projekte oder persönliche Ziele erfolgreich umzusetzen.
- Menschen mit einer Idee, die sie prüfen möchten
- Personen, die sich unsicher sind, ob ein Projekt oder eine Veränderung realistisch und sinnvoll ist
- Gründer:innen oder Selbstständige, die Unterstützung bei Businessplan, Strategie und Umsetzung benötigen
- Menschen, die Ressourcen, Risiken und Chancen ihres Vorhabens verstehen möchten
Ziele des Berufs und Geschäfts Coachings
- Klarheit über die Machbarkeit und Sinnhaftigkeit Ihrer Idee
- Entwicklung eines strategischen Plans mit realistischen Schritten
- Analyse der finanziellen Möglichkeiten und Ressourcen
- Erstellung eines Businessplans oder Konzeptes für die Umsetzung
- Einschätzung von Risiken und Chancen
- Stärkung von Selbstvertrauen und Entscheidungskompetenz
Typische Inhalte & Themenbereiche
- Know-how & Expertise prüfen – Welche Fähigkeiten, Kenntnisse und Ressourcen werden benötigt?
- Durchführbarkeit einer Idee analysieren – Ist das Vorhaben realistisch und praktikabel?
- Strategische Planung entwickeln – Schritte, Prioritäten und Zeitpläne festlegen
- Finanzielle Möglichkeiten klären – Budget, Kosten, Investitionen und Finanzierungsoptionen prüfen
- Businessplan & Konzept erstellen – Strukturierte Planung zur Umsetzung oder Investorenpräsentation
- Risiken & Chancen abwägen – Potenziale, Hindernisse und Alternativen erkennen
- Entscheidungshilfe bieten – Klarheit, ob und wie Sie die Idee weiterverfolgen
- Motivation & Selbstsicherheit stärken – Blockaden überwinden und Sicherheit gewinnen
Ablauf des Coachings
Die Dauer und Häufigkeit der Beratung richten sich nach Ihrem Anliegen. Manche Themen lassen sich bereits in wenigen Sitzungen klären, andere benötigen eine längerfristige Begleitung. Ziel ist es, praktische Lösungswege zu entwickeln, die zu Ihrer Lebenssituation passen, und Ihre eigene Stabilität und Zufriedenheit zu fördern.
Honorar & Zahlungsbedingungen
Einzelcoaching (50 Minuten): 85 € – Bar oder Kartenzahlung
Onlineberatung (50 Minuten): 60 €
Bei Onlineberatung übermittle Ihnen meine Bankdaten für die Onlineberatung und nach Eingang der Zahlung, sende ich Ihnen den Link für den Zoom- Beratung
Terminabsagen:
- Termine müssen mindestens 48 Stunden vorher abgesagt werden.
- Absagen innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin: 50 % des Honorars.
- Nichterscheinen oder Absage am selben Tag: voller Betrag wird verrechnet.